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杜仲怎么吃效果最好?

发布时间:2016-12-06 18:10:50   来源:互联网   标签:杜仲怎么吃
内容提要: 杜仲是中国的特有种,药用部分为杜仲的干燥树皮,具有清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢、防止肌肉骨骼老化、平衡人体血压、分解体内胆固醇、降低体内脂肪、恢复血管弹性、利尿清热、广谱抗菌、兴奋中枢神经、提高白血球的作用,下面我们就一起来看一看杜仲怎么吃效果最好吧!

杜仲怎么吃

杜仲是中国的特有种,药用部分为杜仲的干燥树皮,具有清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢、防止肌肉骨骼老化、平衡人体血压、分解体内胆固醇、降低体内脂肪、恢复血管弹性、利尿清热、广谱抗菌、兴奋中枢神经、提高白血球的作用,下面我们就一起来看一看杜仲怎么吃效果最好吧!

杜仲煨猪腰

杜仲煨猪腰

【材料】杜仲10克,猪肾1个。

【做法】猪肾剖开,去筋膜,洗净,用花椒、盐淹过。杜仲研末,纳入猪肾,用荷叶包裹,煨熟食。

【功效】补肝肾、强腰止痛,用于肾虚腰痛或肝肾不足、耳鸣眩晕、腰膝酸软。

杜仲爆羊肾

杜仲爆羊肾

【材料】杜仲15克,五味子6克,羊肾2个。

【做法】杜仲、五味子加水煎取浓汁。羊肾剖开,去筋膜,洗净,切成小块腰花放碗中,加入前汁、芡粉调匀,用油爆炒至嫩熟,以盐、姜、葱等调味食。

【功效】补肾强腰,补肾固精。

杜仲猪蹄筋

杜仲猪蹄筋

【材料】杜仲20克,猪蹄筋300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,白糖15克,酱油10克,植物油45克,清汤200毫升。

【做法】将杜仲碾成细粉,猪蹄筋用油发好后,用清水漂洗干净,切段。将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至6成熟时,下入姜,葱爆香,再加入白糖,酱油,炒成枣红色,下入猪蹄筋,杜仲粉,再加入盐、鸡精即成。

【功效】补肝肾,强筋骨。

杜仲煮冬瓜

杜仲煮冬瓜

【材料】杜仲25克,冬瓜300克,料酒10克。

【做法】将杜仲去粗皮、润透、切丝、用盐水炒焦,冬瓜去皮、洗净、切块,姜拍松,葱切段。将杜仲、冬瓜、料酒、姜、葱、同放锅内,加水,置武火上烧沸。再用文火煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。

【功效】补肝肾、利尿化痰、降低血压,适用于慢性肾炎、小便不利、高血压等症。

部分专业知识转自网络

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