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陈皮荷叶茶的功效及做法

发布时间:2017-01-09 21:14:47   来源:互联网   标签:陈皮荷叶茶
内容提要: 陈皮荷叶茶是一款对身体非常有帮助的茶类,具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效,其功效虽然不象药物那样立竿见影,但胜在无任何副作用,下面我们就一起来看一看陈皮荷叶茶的功效及做法吧!

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶是一款对身体非常有帮助的茶类,具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效,其功效虽然不象药物那样立竿见影,但胜在无任何副作用,下面我们就一起来看一看陈皮荷叶茶的功效及做法吧!

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶的材料

干荷叶,干山楂,薏米,陈皮,冰糖,清水700毫升。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶的做法

1、将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700毫升清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶的功效

1、体重偏重的人或肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶达到降脂和减肥的作用。

2、节日期间饮食频繁,每天饭后30分钟喝一次陈皮荷叶茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。

3、陈皮荷叶茶除了其显著的减肥瘦身调整身材效果外,也是清心养胃的春季绝佳养生饮品。

部分专业知识转自网络

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