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清蒸鲈鱼的做法大全(2)

发布时间:2015-10-13 21:01:04   来源:互联网   标签:清蒸鲈鱼的做法
内容提要: 鲈鱼营养价值丰富,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的功效,清蒸鲈鱼是常见的一种做法,以鲈鱼为制作主料,口味属于咸鲜,是广东省汉族传统名菜之一,下面我们就一起来看一看清蒸鲈鱼的做法大全吧!

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法五

【材料】鲈鱼,料酒,盐,姜丝,葱丝,蒸鱼豉油,红剁椒。

【做法】①收拾鱼时,可将鱼脊骨处切开,以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。②将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会,撒姜丝。③葱丝也均匀铺在鱼身上(鱼肚和鱼嘴还有鱼身下都要加)。④蒸锅水开后,再将鱼入锅,蒸6-7分钟关火再利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅。⑤将蒸鱼豉油和适量水兑好用锅烧开。⑥将盘中水倒掉,将烧热的调料倒入盘中,撒葱丝。⑦最后烧热油浇鱼身上,撒红剁椒装饰下即可。

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法六

【材料】鲈鱼1条,植物油1汤匙,食盐1/2茶匙,姜1小块,生抽2汤匙,蒜1头,料酒1茶匙,细香葱2根。

【做法】①新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净,鱼两面各开三刀,先在鱼身上抹上料酒再抹上盐。②鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟。③把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟。④蒸鱼时把蒜剁碎,热锅放入一大勺植物油烧热,把蒜粒下锅小火煸炒,炒至金黄即可。⑤把蒸好的鱼倒去盘中的水份,摆上香葱,把蒜和油趁热浇在鱼身上,最后淋上上好的生抽即可。

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法七

【材料】鲈鱼一条,香葱四根,姜一块,辣椒一只,蒸鱼豉油适量。

【做法】①鲈鱼去鳞,洗干净,在鱼背起两刀,因为鲈鱼背比较厚,难熟,然后用干净的布或者厨房纸擦干血水。②在盘子中排入两根折断的香葱,这是为了使鲈鱼底部有空间,能均匀受热。③铺上鲈鱼,鲈鱼腹中塞入几片姜片,和一根折断的香葱去腥,鲈鱼上笼大火蒸8分钟左右(根据鱼的大小而定),熟即可取出备用。④期间切好姜丝,葱丝,切好姜丝和葱丝用清水泡着,这样可以保持姜葱的形状颜色漂亮,葱丝还能泡的更弯曲好看。⑤鱼取出后,如果盘子中的鱼汤过多,可以倒去部分,然后放上切好的葱丝,姜丝,锅里热油,把油浇到葱丝姜丝和鱼身上。⑥最后再淋上蒸鱼豉油即可。

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法八

【材料】鲈鱼、葱段、火腿、香菇块、盐、胡椒粉、黄酒、蒸鱼豉油。

【做法】①鲈鱼收拾干净后擦干水分。②用盐、胡椒粉、黄酒擦匀后腌制半个小时。③香菇泡发、圆火腿切片,姜切片、葱切段备用。④将葱段塞进鱼肚子里,姜片码好,周边围上火腿和香菇块,蒸锅旺火烧开,放入盘子,蒸10分钟,关火,再虚蒸八分钟,端出盘子,去掉姜片,淋上蒸鱼豉油,另起锅,烧少许食用油,浇在鱼身上洒上葱丝即可。

部分专业知识转自网络

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