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甲鱼的做法大全
甲鱼也叫鳖、水鱼、团鱼和王八等,肉质鲜美、营养丰富,具有有清热养阴、平肝熄风、软坚散结的功效,不仅是餐桌上的美味佳肴,还是一种用途很广的滋补药品,下面我们就一起来看一看甲鱼的做法大全吧!
桔梗的食用方法
桔梗性平,味辛、苦,归肺经,其根可入药,有止咳祛痰、宣肺、排脓等功效,为中医常用药,在中国东北地区常被腌制为咸菜,在朝鲜半岛被用来制作泡菜,下面我们就来看一看桔梗的食用方法吧!
黄颡鱼的做法大全
黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠等,分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域,营养价值很高,性味甘平,能益脾胃,利尿消肿,下面小编就为大家介绍一下黄颡鱼的做法大全吧!
黑木耳的做法大全
黑木耳又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品,关于黑木耳的做法有很多,下面我们就一起来看一看吧!
果子狸的做法大全
果子狸为“八珍”之一,在做法上常以红烧法为主,中医理论认为其味甘、性平,具有补中益气,治诸疰,去游风,愈肠风下血等功效,下面我们就来看一看果子狸的做法大全吧!
冬瓜的做法大全
冬瓜原产中国南方各地及印度,现在东亚和南亚地区广泛地栽培,可以拿来煮汤,又可以炒食,并且它还有减肥、润肺功效,可消除身体水肿,下面我没就来看一看冬瓜的做法有哪些吧!
冬瓜排骨汤的做法
冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效,下面我们就来看一看冬瓜排骨汤的做法吧!
冬瓜减肥法大全
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来,下面我们就来看一看吧!
百合怎么吃?
百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,一般市面上出售的有两种百合,一种是干百合,一种是鲜百合,干百合一般拿来跟梨或者银耳一起炖了喝,有止咳的作用,或者可以直接煮在稀饭里吃。
鹧鸪汤的做法
鹧鸪宰杀干净,去其头、爪、内脏,斩成4件;瘦猪肉洗净,切成中块。玉竹、沙参用温水浸透,沙参斜向切成厚片。将所用用料置于炖盅,加人1碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之。先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分钟即可。
凉拌莴笋的做法
凉拌莴笋是一道普通的家常菜,做法简单,开胃爽口,同样的酱料,同样的味道,但不同的刀法不同的造型,便能带来不同的视觉享受,下面我们就一起来看一看凉拌莴笋的做法有哪些吧!
莴笋炒肉的做法大全
莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜,此菜咸香宜人,口感清脆。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌,下面我们就一起来看一看莴笋炒肉的做法吧!
茭白炒鸡蛋的做法
茭白炒鸡蛋菜色泽黄白,味道鲜美,富含维生素A和钙质,健康营养的核桃油与这道清淡美食完美结合,非常适于孕妇食用,下面我们就一起来看一看茭白炒鸡蛋的做法及营养价值吧!
茭白炒肉丝的做法
茭白炒肉丝的常见的一道家常菜,但是值得注意的是茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收,凡患肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者,不宜多食,下面我们就来看一看这道菜的做法吧!
折耳根炒腊肉的做法
折耳根炒腊肉是贵阳的名菜,具有爽口的特点,由腊肉、折耳根、芫荽等食材制作而成,下面我们就一起来看一看折耳根炒腊肉的做法及食用功效有哪些吧!
凉拌折耳根的做法
凉拌折耳根原产地为四川、贵州、重庆等周边地区,为具有浓厚地方特色的贵州民间菜,老幼皆喜食用,下面我们就一起来看一看凉拌折耳根的做法及食用功效吧!
茶树菇的做法大全
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用,具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用,下面我们就一起来看一看茶树菇的做法大全吧!
茶树菇排骨汤的做法大全
茶树菇排骨汤是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。用蘑菇和排骨熬成的汤,比较有营养,具有消脂,清肠胃,瘦身的作用,下面我们就一起来看一看茶树菇排骨汤的做法大全吧!
干鲍鱼的泡发方法
干鲍鱼坚硬如石,烹饪干鲍鱼之前,泡发是必须的步骤,泡发好的干鲍鱼的做法非常多,可与多种荤、素料配用,调制成多种味型,烹调方法多种多样,无论是爆、炒、熘、烹、煎、炸,做出来的味道都十分好,下面小编就来介绍一下干鲍鱼的做法,以及干鲍鱼的泡发技巧。
牛蛙的做法大全
牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美,每100克蛙肉中含蛋白质19 9克,脂肪0 3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱,下面我们就一起来看一看牛蛙的做法大全吧!
干锅牛蛙的做法
干锅牛蛙是川菜中最为常见的做法,家里做可以随意加入自己喜欢吃的蔬菜,还可以控制辣味的程度,牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品。
茉莉花的功效与作用
茉莉花、叶和根都可药用,一般秋后挖根,切片晒干备用。夏秋采花,晒干备用,具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用,花、叶药用治目赤肿痛,并有止咳化痰之效,下面我们就一起来看一看茉莉花的功效及食用方法吧!
白芷可以煲汤吗?
白芷的药用价值极为丰富,应用极为广泛,是一种治疗疾病范围很广的大宗药材,很多人不禁要问白芷可以煲汤吗,可以的话要怎么煲呢?下面我们就一起来看一看吧!
芦荟怎么吃最好?
你知道芦荟怎么吃最好吗?其实新鲜芦荟的吃法有很多,无论怎么吃,芦荟的消炎杀菌作用都是存在的,对人体来说都是极为有好处的,在日常生活中,坚持食用芦荟,会收到意想不到的效果,下面我们就一起来看一看芦荟怎么吃最好吧!
韭菜鸡蛋饺子的做法
菜馅儿的饺子吃起来就是香,那特殊的香气就是让人牵挂,韭菜鸡蛋水饺主料就是韭菜、鸡蛋二种,搭配的调料加点姜丝、酱油、香油、盐、等调和一下,那饺子就好吃得不行,下面我们就来看一看韭菜鸡蛋饺子的做法吧!
韭菜炒鸡蛋的做法
韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜,属于不少菜系中均有出现,其中以在鲁菜最出名,虽然很多人都知道也吃过这道菜,但是知道其做法和功效的人却很少,下面我们就一起来看一看韭菜炒鸡蛋的做法和功效有哪些吧!
南瓜粥的做法
中医认为南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,《本草纲目》言其“补中益气”,下面我们就一起来看一看南瓜粥的做法吧!
南瓜饼的做法大全
南瓜饼是一道汉族菜式,主要是以南瓜为原料做成的饼,各个地方的制作方法都不太一样,具有酥软甜糯,香味醇厚,润肺健脾,镇咳化痰等特点,适用于肺燥咳嗽、脓痰等症,下面我们就一起来看一看南瓜饼的做法大全及食用功效吧!
山药的做法大全
山药是人类食用最早的植物之一,别名怀山药、山蓣、麻山药、薯蓣等,早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句,块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,含有极丰富的营养保健物质,生食热食都是美味,下面我们就一起来看一看山药的做法大全吧!
山药排骨汤的做法大全
山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富,你知道山药排骨汤怎么做吗?下面小编就为大家介绍一下山药排骨汤的做法大全吧!
蓝莓山药的做法大全
蓝莓山药又称蓝莓山药泥,是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口,下面我们一起来看一看蓝莓山药的做法大全吧!
拔丝山药的做法大全
拔丝山药是汉族传统名点,年节食品,是过年迎春菜式中的一道甜点,又甜又粘,甜脆香酥,软嫩香甜。由于山药的营养价值高,常食此菜能防病、抗病,延年益寿,下面我们就一起来看一看拔丝山药的做法大全吧!
食用仙人掌怎么吃?
仙人掌是我们都非常熟悉的一种植物,我们经常见到人们将仙人掌作为一种观赏植物,但是很少有人知道仙人掌其实是可以食用的。仙人掌的肉质茎可以当做蔬菜食用,还可以当做面膜来使用。仙人掌是上班族的最爱,因为仙人掌的防辐射作用是非常好的,近年来人们开始喜欢食用仙人掌
火龙果减肥法的正确吃法
火龙果是一种非常好的瘦身减肥食物,在减肥期间如何通过减肥期间通过火龙果来减肥呢?下面就要介绍给大家一个火龙果减肥食谱,通过火龙果来轻松达到瘦身减肥的目的,下面我们就一起来看一看火龙果减肥法的正确吃法吧!
海参怎么吃最有营养?
海参是一种名贵的海产动物,随着人们生活水平的提高,海参越来越多的进入人们的家庭生活中,具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用,但海参的吃法很关键,下面小编为大家总结一下海参怎么吃才最有营养和食用禁忌有哪些吧!
胡萝卜炒肉的做法有哪些?
胡萝卜炒肉主料为胡萝卜和猪肉,烹饪工艺是炒。这是一道普通的家常菜,制作简单,需要注意的就是翻炒胡萝卜时避免其营养流失,下面我们就一起来看一看胡萝卜炒肉的做法有哪些吧!
胡萝卜的减肥方法有哪些?
容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素,下面我们就一起来看一看胡萝卜的减肥方法有哪些吧!
怎么给宝宝做胡萝卜苹果泥?
怎么给宝宝做胡萝卜苹果泥?胡萝卜苹果泥是一道美食,基本用料是苹果100g等,胡萝卜作为首选辅食材料,备受妈妈们的推崇,下面我们就一起来看一看胡萝卜苹果泥的做法及功效吧!
清蒸石斑鱼的做法
清蒸石斑鱼是粤菜及浙菜中的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白,鲜美如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂鱼相媲美,多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。
凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,美容养颜,营养价值丰富,你知道凉拌黄瓜的做法吗?下面小编就为大家介绍一下凉拌黄瓜的做法及营养功效吧!
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