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土茯苓的功效与作用

发布时间:2016-05-25 20:03:13   来源:互联网   标签:土茯苓的功效与作用
内容提要: 土茯苓别称冷饭团、硬饭头、红土苓等,为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,有解毒、除湿、通利关节之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛和湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等症,下面我们就一起来看一看土茯苓的功效与作用吧!

土茯苓的功效与作用

茯苓别称冷饭团、硬饭头、红土苓等,为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,有解毒、除湿、通利关节之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛和湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等症,下面我们就一起来看一看土茯苓的功效与作用吧!

土茯苓的功效与作用

土茯苓的药用功效

【性味】味甘、淡,性平。

【归经】肝、胃经。

【功效】解毒、除湿、通利关节,主治梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛和湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等症。

土茯苓的功效与作用

土茯苓的功效与作用

1、促进睡眠:土茯苓具有安宁心神的作用,能够帮助人们更好地进入睡眠,改善睡眠质量。传统上人们喜欢将土茯苓与人参、远志、酸枣仁等一起熬制成汤,用于安抚心神,以免出现失眠、心悸等情况。

2、延年健智:《神农本草经》就已经把土茯苓称作“上品”,认为它“久服安魂养神,不饥延年”。由于土茯苓具有极佳的利尿功效,对于降血糖和减肥有着良好的辅助作用。而且土茯苓无论是什么群体都是可以食用的,需要注意的地方不多。土茯苓能够让机体润泽强健,经常食用能起到延年益智的作用,并有“仙家食品”的美称。

3、祛斑美容:土茯苓向来被看作美容上品,可以起到祛斑、去除黑色素等作用,从而达到美容养颜的功效。在耳熟能详的《红楼梦》中就介绍了土茯苓霜的服法和作用,可见土茯苓祛斑美容作用的深入人心。土茯苓除了内服之外,也可以作为面膜以助于美容养颜。可以将土茯苓粉和蜂蜜混合调成糊状,于晚间敷于脸上,早晨再用清水洗净。

土茯苓的功效与作用

土茯苓的配伍效用

1、萆薢:两药均有淡渗利湿、利关节、祛风湿之功,但土茯苓偏于解毒,萆薢长于利尿,二者配伍,有解毒除湿、通利关节之功效,用于治疗湿毒郁结之关节肿痛、小便混浊不利等症。

2、金银花:土茯苓清热解毒以除湿,金银花清热解毒以消肿,二者配伍,可增强解毒之效,用于治疗火热毒邪所致之阳性疮疡。

3、薏苡仁:土茯苓解毒祛湿治筋骨挛痛,薏苡仁祛风湿除痹痛,二者伍用,除湿蠲痹止痛,用于治疗湿热毒邪滞留经络、关节所致之关节疼痛等。

土茯苓的功效与作用

土茯苓的食用方法

1、绿豆土茯苓糖水

【材料】绿豆50克,红糖适量,土茯苓50克。

【做法】绿豆洗净,土茯苓洗净,加水6碗煲至豆稔,加红糖,再煮片刻汤成,可饮食。

【功效】祛湿热,解毒凉血。

2、三米土茯苓汤

【材料】柴鱼,白茅根,茶树菇,洋薏米,生薏米,熟薏米,芡实,蜜枣,桂圆肉,土茯苓,知母肉,瘦肉、排骨或鸡。

【做法】将材料放入1~2碗滚水中,煲约1个半小时便可饮用。

【功效】薏米、土茯苓等材料有助舒通血脉、降胆固醇、解毒消肿、祛湿通络,适合家中老人家饮用一款温和汤水。

3、土茯苓粥

【材料】土茯苓10~30克,生米仁50克,粳米50克。

【做法】先用粳米、生米仁煮粥,再加入土茯苓(碾粉)混煮沸食用。

【功效】清热解毒、除湿通络,可增加血尿酸的排泄,适用于痛风的防治。

注意:土茯苓肝肾阴虚者慎服。

部分专业知识转自网络

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