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天麻能治失眠吗?

发布时间:2014-06-27 15:37:30   来源:黔农网   标签:天麻能治失眠吗
内容提要: 天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区,其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症,下面我们就一起来看一看天麻能不能治疗失眠吧!

天麻能治失眠吗

天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区,其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症,下面我们就一起来看一看天麻能不能治疗失眠吧!

天麻能治失眠吗

天麻能治失眠吗?

天麻能治失眠。天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等,其中天麻素和天麻多糖是主要成分,入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症,与琼珍灵芝合用对治疗头痛失眠很有效果。

天麻能治失眠吗

天麻的功效与作用

【性味】味甘,性平,无毒。

【归经】肝经

【功效】平肝息风止痉,用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症。

1、平肝息风:天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛:用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂,适合用于内风所致的头晕,但对感冒引起的头痛头晕不合适。

3、防治心血管疾病:能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。

4、降血压:能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。

天麻能治失眠吗

天麻治失眠的吃法

1、鲜天麻粳米粥

【材料】鲜天麻100克、冰糖粉各50克,大枣14枚,粳米200克。

【做法】将天麻洗净,切成碎末,粳米、大枣洗净,同时放入锅内,加水适量,置锅于旺火上烧开后,再改用文火煮熬至烂米成粥,打开锅盖,加入冰糖粉,搅拌均匀,盛入碗内即食。

【功效】大枣性味甘、温,具有补脾益气、养心安神等功效。冰糖性味甘、寒、无毒,具有润心肺、大小肠燥热、解酒毒等功效。大枣、冰糖、天麻、粳米合同具有补脾益气、养心安神、清热解毒、祛风、镇静等功效,适于脾虚腹泻、眩晕、失眠、肠胃燥热等症的辅助食疗。

2、天麻鸡肉粳米粥

【材料】天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,香菇、芋头各1个,酱油、料酒、白糖适量。

【做法】①将天麻浸泡1小时左右,使其柔软,切成碎末。②把鸡肉切成碎末。③将竹笋和胡萝卜洗干净,切成小片。④芋头去皮,同水发香茹洗净,切成细丝。⑤粳米洗净入锅中,后放入天麻和鸡肉碎末、竹笋和胡萝卜片、香菇和芋头丝,煮沸片刻,加入适量酱油、料酒、白糖,改用小火煮成稠饭状。每日1次,作午饭或晚饭食用。

【功效】健脑强身、镇静安眠的功效,可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。

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