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防癌抗癌食物排行榜

发布时间:2015-10-08 20:39:07   来源:互联网   标签:抗癌食物排行榜
内容提要: 人的一生随时都可能遭受癌细胞的侵袭,所以增加体内的抗癌成分是防癌的关键之一,同时癌症是戕害人类的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病,目前还没有治疗癌症的特效药,因此,防癌重于治癌,研究发现,饮食不当可致癌,饮食得当可防癌抗癌,下面我们就一起来看一看吧!

防癌抗癌食物排行榜

人的一生随时都可能遭受癌细胞的侵袭,所以增加体内的抗癌成分是防癌的关键之一,同时癌症是戕害人类的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病,目前还没有治疗癌症的特效药,因此,防癌重于治癌,研究发现,饮食不当可致癌,饮食得当可防癌抗癌,下面我们就一起来看一看防癌抗癌食品的食物有哪些吧!

南瓜

南瓜

南瓜别称倭瓜、番瓜、饭瓜、番南瓜、北瓜等,为葫芦科南瓜属的一个种,含极丰富的维生素A、维生素C,还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等,可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。

红薯

红薯

红薯别称山芋、红苕、甜薯、白薯、番芋、番葛、金薯、地罗卜、山药等,含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,名为糖脂,还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮,可以抑制和杀灭癌细胞,并且能使衰弱的免疫系统重新振作,防治乳腺癌和结肠癌。

大蒜

大蒜

大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称,实验证实,大蒜中的大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用,大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺,富含硒、锗,锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。

葱

包括大蒜、洋葱、大葱等,动物实验表明,所含挥发油成分主要为含硫化合物、不饱和脂肪酸等,这些成分有助于消化、抗癌、及杀菌消毒,如痢疾杆菌等,能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。

豆类

豆类

豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物,同时,也常用来称呼豆科的蝶形花亚科中的作为食用和饲料用的豆类作物,在豆类中,大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。

酸梅

酸梅

酸梅有着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效,能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫机能,辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。

苦瓜

苦瓜

苦瓜是葫芦科苦瓜属一年生攀援状柔弱草本植物,抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白,能激活免疫细胞的活性,苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成分。

部分专业知识转自网络

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