肉苁蓉，又名大芸、寸芸等，中医又称其为地精或金笋，是非常名贵的滋补佳品，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。大多分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，具有极高的药用价值，是传统的名贵中药材，也是历代类处方中使用频度较高的补益之一。
肉苁蓉能，有效的抑制“阳虚”症状，防止或者缓解体重减轻。肉苁蓉能显著提高人体小肠的推进速度，
肉苁蓉能增强人体免疫功能，提高人体的免疫能力。肉苁蓉能调节人体循环系统，保护缺血心肌，降低血脂血压等。肉苁蓉能够帮助人体散淤，有效的止血，适用于任何出血症等。
1.肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒，这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。
2.未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全，应该更好的补充其他营养，刻意食用会适得其反。
3.女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出，一味的食用肉苁蓉会损害身体机能，引起不必要的疾病。
4.阴虚患者不适合食用，会导致阴虚加重。
以上就是今天为大家介绍的肉苁蓉，需要注意在食用肉苁蓉的时候要了解自己使用目的及身体状况，不能盲目加大用量，遵守食用原则。祝大家都能拥有一个健康强壮的身体。
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