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陈皮泡水可以天天喝吗?

发布时间:2017-01-09 20:42:43   来源:互联网   标签:陈皮泡水可以天天喝吗
内容提要: 陈皮是一种十分常见的一种中草药,对于人体有很好的治病养生的功效,尤其是一些人喜欢引用陈皮茶,民间也常用作调味品,从药理上来说具有理气、健胃、化痰、止吐等功效,下面我们就一起来看一看陈皮泡水可不可以天天喝吧!

陈皮泡水可以天天喝吗

陈皮是一种十分常见的一种中草药,对于人体有很好的治病养生的功效,尤其是一些人喜欢引用陈皮茶,民间也常用作调味品,从药理上来说具有理气、健胃、化痰、止吐等功效,下面我们就一起来看一看陈皮泡水可不可以天天喝吧!

陈皮泡水可以天天喝吗

陈皮泡水可以天天喝吗?

陈皮泡水不可以天天喝,天天喝容易上火。陈皮泡水喝的方式有非常的多,可以单独泡水喝,也可以跟其它养生中药材一起泡水喝,比如枸杞、山楂、石斛等,搭配效果更加的好,但是由于陈皮吃多了会上火,因此虽然陈皮泡水的效果很好,但是不建议长期大量喝,但除了会上火之外也没有其它副作用。

陈皮泡水可以天天喝吗

陈皮泡水喝有什么禁忌?

1、胃酸过多禁服:陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。

2、服药期间禁服:陈皮对于药酶具有一定的影响,所以正在服药期间的患者最好能够事先征询医生的建议,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

3、孕妇儿童慎服:陈皮具有刺激性,对于身体抵抗力越弱的人来说刺激就越大,所以孕妇和儿童最多只能适量吃一些陈皮,为了安全起见最好不要食用。

陈皮泡水可以天天喝吗

陈皮泡水喝有什么好处?

1、帮助消化:陈皮泡水喝具有促消化、增加食欲的功效,因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化。

2、增加食欲:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。

3、祛痰止咳:陈皮泡水喝具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

4、消除积气:陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效,对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

部分专业知识转自网络

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