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家庭种植什么蔬菜好?(3)

发布时间:2016-06-22 21:56:24   来源:互联网   标签:家庭种植什么蔬菜好
内容提要: 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高其营养价值也越高,此外蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标,下面我们就一起来看一看家庭种植什么蔬菜好吧!

番茄

番茄

番茄别称蕃柿、西红柿、洋柿子等,为茄科番茄属一年生或多年生草本植物,花果期夏秋季,原产南美洲,我国南北方广泛栽培,果实营养丰富,具特殊风味,可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

胡萝卜

胡萝卜

胡萝卜别称红萝卜、甘荀等,为野胡萝卜的变种,为伞形科胡萝卜属二年生草本植物,原产亚洲西部,阿富汗是紫色胡萝卜最早培植地,栽培历史是2000年以上,现全国各地广泛栽培,根作蔬菜食用,并含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素。

茄子

茄子

茄子别称矮瓜、白茄、吊菜子、落苏等,为茄科茄属植物直立分枝草本至亚灌木,原产亚洲热带,中国各省均有栽培,果可供蔬食,根、茎、叶入药为收敛剂,有利尿之效,叶也可以作麻醉剂,种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。

大蒜

大蒜

大蒜是蒜类植物的统称,别称蒜头、独蒜、胡蒜等,为百合科葱属半年生草本植物,按皮色不同分为紫皮种和白皮种,原产地在西亚和中亚,在秦汉时从西域传入中国,经人工栽培繁育,具有抗癌的功效,深受大众喜食。

芹菜

芹菜

芹菜为伞形科草本芹属植物,有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养成分,原产于地中海沿岸的沼泽地带,现世界各国已普遍栽培。

部分专业知识转自网络

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