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猪耳朵的家常做法大全(2)

发布时间:2017-06-01 21:31:25   来源:互联网   标签:猪耳朵的做法
内容提要: 猪耳朵即猪的耳朵,营养价值非常高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养成分,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,做法非常多,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法,下面我们就一起来看一看猪耳朵的家常做法大全吧!

卤猪耳朵

卤猪耳朵

【材料】猪耳朵2只,生抽适量,老抽适量,白糖适量,黄酒适量,盐适量,桂皮一块,八角两三个,小葱,老姜一块,辣椒干几枚,山楂干片适量。

【做法】①把耳朵清理干净,焯水冲洗干净,入锅,加足清水,所有的食材一并放入,煮,不要盖,滚起有浮末撇去,撇干净盖上锅盖,改最小火。②煮至用筷子可以戳穿耳朵最厚实的部位就是煮好了,不用再煮,把火关了,焖上十几二十分钟。③焖好用筷子捞出来,晾凉。④卤好的猪耳朵白切、烹炒、凉拌都可以。

凉拌猪耳朵

凉拌猪耳朵

【材料】猪耳朵,卤料,黄瓜,蒜,生抽,醋,白糖,芝麻酱,辣椒油。

【做法】①猪耳朵清洗干净,放高压锅里卤。②卤好的猪耳朵切成细丝,黄瓜切细丝。③切好的黄瓜跟猪耳朵放入盘中,蒜切末。④用凉白开加生抽、醋、白糖、芝麻酱和辣椒油,调成汁,浇入到盘里拌匀即可。

家常猪耳朵

家常猪耳朵

【材料】猪耳朵2个,蒜,葱花,姜片,小尖椒、黄绿红各一个,花椒,桂皮,八角,料酒。

【做法】①猪耳朵洗净,放姜片、花椒焯水。②放入温水中,倒入酱油、花椒、桂皮、八角、姜片、料酒,有卤粉的可以放卤粉。③切葱花,蒜米,黄绿红小尖椒各一个,把内籽掏干净后切成环形小椒。④卤好的猪耳清洗一下表面,切成丝,可以先横着切成三条,然后竖着切成丝。⑤蒜和尖椒爆香,放入猪耳朵。⑥放入一点盐、生抽、香油即可。

蒜苔炒猪耳朵

蒜苔炒猪耳朵

【材料】熟猪耳朵一个,蒜苔一小把,盐,葱,姜,蒜,生抽。

【做法】①蒜苔切断,猪耳朵切丝,葱切葱花,姜切末,蒜切片。②炒锅内倒油,加葱姜蒜爆香。③加入蒜苔炒,炒到七成熟时放盐、生抽。④加入猪耳朵丝翻炒即可。

香辣猪耳丝

香辣猪耳丝

【材料】猪耳朵4只,干红辣椒1大把,蒜3瓣儿,姜1小块,葱2颗,花椒1小勺,白芝麻2小勺,酱油3大勺,白糖1.5大勺,料酒2大勺,盐适量。

【做法】①猪耳朵清理干净后加水,煮至筷子可插透,约40分钟。②然后切成细条,备用。③锅里下油,爆香葱段、姜片、蒜片和花椒。④随后加入干辣椒爆香。⑤加入切好的猪耳丝。⑥随后加酱油、料酒、糖、盐和白芝麻,炒至汤汁收干,起锅盛盘。

部分专业知识转自网络

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