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杏仁的做法大全(2)

发布时间:2015-11-10 19:54:02   来源:互联网   标签:杏仁的做法
内容提要: 杏仁是蔷薇科杏的种子,营养价值非常高,可以被做成很多的不同的形式,比如杏仁饮料、杏仁饼干等,还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法,宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜,下面我们就一起来看一看杏仁的做法大全吧!

红薯杏仁

红薯杏仁

【材料】杏仁100克,红薯干20克,糖200克。

【做法】①锅中放入少许水,放入糖用中高火加热6-7分钟,把糖炒成粘稠状。②放入杏仁,再炒1-2分钟,将糖完全裹在杏仁上,出锅。③将出锅的杏仁倒入盘中冷却。④待杏仁完全冷却后与红薯干拌起来即可食用。

麻辣杏仁

麻辣杏仁

【材料】杏仁200克,干辣椒,花椒,生姜4片,八角,盐,白糖,植物油200毫升。

【做法】①温水浸泡大杏仁,加入花椒、生姜、八角一起浸泡约半小时。②浸泡好的杏仁剥去外皮,控干水分。③取锅加入植物油,油温5成热时,倒入大杏仁炸至微黄。④另取锅,将切丝的干辣椒和花椒放入锅中干炒出香味,倒入炸好的杏仁翻炒3分钟,调入白糖和盐翻炒均匀后出锅晾凉即可食用。

草莓杏仁茶

草莓杏仁茶

【材料】草莓10粒,杏仁20粒,香蕉一根,蜂蜜适量,纯净水10毫升。

【做法】①草莓洗净,对半切开。②香蕉切成小段。③把草莓和香蕉统一放到搅拌机里。④倒入大杏仁。⑤兑上适量蜂蜜,约20毫升。⑥加入水。⑦搅拌机打碎搅拌均匀即可。

杏仁银耳山楂汤

杏仁银耳山楂汤

【材料】水发银耳50克,杏仁25克,山楂30克,枸杞子20颗,盐、白砂糖、蜜枣各适量。

【做法】①银耳洗净,撕成小朵,杏仁、枸杞子分别洗净。②山楂洗净,去子,切片。③沙锅倒入适量冷水,放入银耳、枸杞子、中火烧开。④加入杏仁、山楂片、盐、白砂糖,大火煮2分钟,盛入碗中,加入蜂蜜调味即可。

杏仁提子麦片粥

杏仁提子麦片粥

【材料】2杯水、1/4茶匙盐、1杯麦片、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜、6茶匙烤杏仁片或杏仁块、3茶匙提子干。

【做法】①将放入盐的水煮沸,调小火,边搅拌边倒入麦片。②然后一边搅拌一边煮1分钟。③将容器盖上盖子从火上撤下,冷却2-3分钟。④配以牛奶(以自己的喜好适量加入)、提子、杏仁和蜂蜜一起享用。

部分专业知识转自网络

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