热门搜索: 种植技术 金银花 红豆杉 冬虫夏草 绿萝 富贵竹 文竹 橡皮树 蟹爪兰 家禽养殖 蚊子

李子是酸性还是碱性?

发布时间:2017-08-09 21:35:31   来源:黔农网   标签:李子是酸性还是碱性
内容提要: 李子别称嘉庆子、布霖、玉皇李等,其营养价值略低于桃子,含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等成分,有补中益气、养阴生津、润肠通便等功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等的人食用,下面我们就一起来看一看李子是酸性还是碱性吧!

李子是酸性还是碱性

李子别称嘉庆子、布霖、玉皇李等,其营养价值略低于桃子,含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等成分,有补中益气、养阴生津、润肠通便等功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等的人食用,下面我们就一起来看一看李子是酸性还是碱性吧!

李子是酸性还是碱性

李子是酸性还是碱性?

李子是酸性水果,虽然大部分水果是碱性的,但李子却是少数酸性水果之一。李子含有大量氨基酸,不同于其它水果消化后多产生碱性物质,进入消化道分解后李子消化所产生的物质大部分依然为酸性,加上胃部本来的酸性环境,因此如果过量使用可能导致胃酸过多,使胃部环境失衡,影响食欲,甚至引发胃酸中毒。

李子是酸性还是碱性

李子是凉性还是热性?

李子既不是热性也不是凉性,而是平性水果。我国古代医学家将中药的“四性”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”,即“寒、凉、温、热”四种属性,而介于寒热之间者则为平性。四性分类可以明显地针对体质不同选择不同的水果食用。李子味酸甘、性平,也就是说在食物属性上来看李子是平性,食用既不会引起上火,也不会增加身体寒性。

李子是酸性还是碱性

哪些人不能吃李子?

1、李子过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

2、李子多食易生痰湿、伤脾胃、损齿,脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

3、未熟透的李子不要吃,易引起中毒。

4、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食损五脏,勿同麋、鹿肉同食。

李子是酸性还是碱性

吃李子有什么好处?

1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而能促进消化、增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、清肝利水:李子肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有裨益。

3、利水降压:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

4、延缓衰老:李子脱水后具有很高的食用纤维含量,可用于帮助调解消化系统功能,还含有多种抗氧化物,具有延缓衰老的功效。

5、改善贫血:李子中含有丰富的维生素B12,可用于治疗和预防维生素B12缺乏症,而且维生素B12有促进血红蛋白再生的作用,适度食用对于贫血者大有益处。

部分专业知识转自网络

专题回顾
核桃

核桃

核桃原产于中亚地区,既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,...

决明子

决明子

决明子别称马蹄决明、钝叶决明、假绿豆、草决明等,为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,味苦、甘、...

豇豆

豇豆

豇豆俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角等,为豆科豇豆属一年生植物,营养价值丰富,具有理中益气、健胃补肾...

生菜

生菜

生菜是叶用莴苣的俗称,别称叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜、唛仔菜等,为菊科莴苣属一年生或二年生草本作物...

芝麻

芝麻

芝麻又名脂麻、胡麻等,为胡麻科胡麻属一年生直立草本植物的种仁,有黑白之分,黑者称黑芝麻,白者称为...

孔雀鱼

孔雀鱼

孔雀鱼别称凤尾鱼、彩虹鱼、百万鱼、库比鱼等,为鳉亚目花鳉科花鳉属热带鱼,是一种观赏性能较强的鱼类...

芡实

芡实

芡实别称鸡头米、鸡头实、雁喙实等,为睡莲科芡属植物芡的干燥成熟种仁,营养成分非常丰富,不仅可供食...

大棚蔬菜

大棚蔬菜

蔬菜大棚是一种具有出色的保温性能的框架覆膜结构,它出现使得人们可以吃到反季节蔬菜。一般蔬菜大棚使...