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青鱼的做法大全(2)

发布时间:2015-08-01 21:55:06   来源:互联网   标签:青鱼的做法
内容提要: 青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴,并且营养价值非常丰富,鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是很常见的一道菜肴,下面我们就一起来看一看青鱼的做法大全吧!

青鱼豆腐

青鱼豆腐

【材料】青鱼块、豆腐、雪菜。

【做法】①青鱼块用盐,姜丝腌制10分钟。豆腐洗净切块,雪菜倒出也洗冲洗下。②锅中倒入一些油,油热放入鱼块。中火把青鱼煎一下,然后加入料酒,酱油,少许白糖翻匀。③然后倒入豆腐和雪菜,加一小勺盐焖烧7,8分钟。④汤汁收的差不多的时候,撒点葱花即可出锅。

咸青鱼烧冬笋

咸青鱼烧冬笋

【材料】咸青鱼、冬笋、葱姜、料酒、生抽、白糖。

【做法】①咸青鱼洗净斩成块,冬笋切成片。②烧热炒锅下油,油温后下葱段姜片煸香,下青鱼块和冬笋片煸炒。③烹入料酒去腥,调入生抽和白糖。

炖青鱼

炖青鱼

【材料】青鱼、鸡蛋、葱、姜片、花椒、大料、酱油、白醋、白糖、料酒、盐、鸡精、香菜。

【做法】①鱼掏腹洗净在鱼身两面用刀各斜开四口②在一盘子里打散一个鸡蛋。③用一小碗装切好的葱段、姜片、蒜片,再放入花椒、大料、酱油、白醋、白糖、料酒、盐、鸡精拌匀。④锅里放油,烧热后,把沾过蛋液的鱼放入锅内两面煎至金黄,然后把小碗里的调料倒入锅内烹一下,稍后放入半舀水大火烧开,匀火炖至水基本干了,关火。⑤将炖好的鱼装至盘里,洒点香菜即可。

糟青鱼干

糟青鱼干

【材料】青鱼7500克,江米酒100克,白砂糖300克,黄酒500克,盐130克。

【做法】①将青鱼平放案头,不去鱼鳞,用刀从尾部沿着脊背至头部,劈开头颅,剖成鱼腹相连的两边,挖去内脏和鳃,斩掉牙齿,刮净腹内黑膜,用干布揩净腹腔。②将盐和硝4克拌匀,擦遍鱼的全身,背脊骨处要多擦几遍。③在背部肉厚处用竹扦扎几个孔,以便将盐硝塞入,防止霉变。④再放入缸内,鱼鳞朝下,上面用大石块压住,过7天后取出。⑤用清水洗净,在日光下晒10天左右,然后挂在阴凉通风处,晾干一个月左右。⑥将鱼干切成10厘米长、35厘米宽的小块,装入小瓦坛。⑦将酒酿、白糖、黄酒、糟烧酒调制成汁,倒入瓦坛浸没鱼块。⑧用两片毛竹交叉压住鱼干,然后用粘土密封坛口,放置阴凉处糟腌4个月。⑨食前将鱼干放入碗内,加原卤汁、白糖、黄酒至浸没鱼肉,加盖。⑩上笼用旺火蒸约1小时,至鱼肉呈鲜红色即可,上桌前改刀装盘,浇以蒸制时的原汁即可。

部分专业知识转自网络

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