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木瓜牛奶的做法

发布时间:2016-04-18 22:10:34   来源:互联网   标签:木瓜牛奶
内容提要: 牛奶是最古老的天然饮料之一,为从雌性奶牛身上所挤出来的奶,被誉为“白色血液”,木瓜鲜美兼具食疗作用,而木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品,具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效,下面我们就一起来看一看木瓜牛奶的做法吧!

木瓜牛奶

牛奶是最古老的天然饮料之一,为从雌性奶牛身上所挤出来的奶,被誉为“白色血液”,木瓜鲜美兼具食疗作用,而木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品,具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效,下面我们就一起来看一看木瓜牛奶的做法吧!

木瓜牛奶

木瓜牛奶的材料

木瓜150克,牛奶200毫升(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)。

木瓜牛奶

木瓜牛奶的做法

木瓜去皮、切块,放入果汁机中加入200毫升鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可,冬天置放不超过30分钟、夏天置放不超过20分钟以保最佳风味。

木瓜牛奶

木瓜牛奶的功效

1、木瓜:木瓜对女性有美容功效,所含的蛋白分解酵素可以补偿胰和肠道的分泌、补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织、消除有毒物质、增强人体免疫力、帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭,果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

2、牛奶:牛奶对脑髓和神经的形成及发育有重要作用,具有降低体内胆固醇的功效,能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用,冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起止血作用,酸牛奶能使人体免受和减轻有毒物质的侵害。

部分专业知识转自网络

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